【士業妻通信 2014/2/12号】を配信しました。
「100回相手の立場に立つ」の続編です。
相手の立場に立つ具体的な方法について、考えていただけましたか？
どのようなものが挙がってきましたでしょうか？
今回のメルマガでは、１つの方法をご紹介しました。
相手の立場に立って考えるとは、実はとても奥が深いということです。
トラブルや喧嘩、紛争が起きないようにするため、
相手の立場に立って考えることをしますよね。
トラブルや喧嘩、紛争は、「怒り」「不安」「劣等感」「恐怖」などの
負の感情（心理学では、エゴ(おそれ)といいます。）から生じます。
また、ご存知のように人間は、認められたい欲求があります。
「綺麗になりたい」「愛され妻になりたい」といった気持ちもそうです。
「仕事を成功させたい」「お金持ちになりたい」というのも認められたい欲求です。
ただ、残念なことに日常生活をしていく中では、
そう簡単に認めてもらうことができません。
すると、エゴ(おそれ)の感情が存在感を増してきます。
そうなると、こんな現象が起こります。
自分が満たせないでいる「認められたい欲求」のために
「他人の認められたい欲求」を奪ってしまうというものです。
・今日という今日は、要求をのんでもらおう
・もう二度と、勝手なまねはさせないぞ
・口出しさせないように、黙らせてやる など
自分の欲求を埋めるために、相手の欲求を奪い取ってしまいます。
お互いにお互いの欲求を、奪い合ってしまうのです。
トラブルや喧嘩、紛争が発生して当然ですよね。
くどいようですが、自分が満たされていないと、
他人の「認められたい欲求」を奪ってしまうんです。
では、どうしたらよいか。この方法もメルマガでご紹介しました。
話題を元に戻します。
結局「相手の立場に立つ」ということはどういうことか。
自分や相手の[怒り][不安][劣等感][恐怖]といった
言動の根源になっている【エゴ】について、気づくことなんです。
人間の根源は、愛とエゴ(おそれ)の２つで成り立つといわれます。
エゴ(おそれ)の部分を小さくして、愛の部分を大きくしていけば
自分が満たされるようになるため、相手の欲求を奪うこともなくなります。
奪うのではなく、相手に「愛」を差し出せるようになります。
これって、相手の立場に立つということですよね^^
ずいぶん回りくどい説明になってしまいましたが、
相手の立場に立つということは、
自己のエゴ(おそれ)についての理解というわけでした。
自分のことはわかっているようで一番わかりにくいです。
でも、気づくことができれば、変えていくことができます。
「気づくこと」は最も大きな変化です。
自分の世界も周りの世界も変わります。
ちなみに、プライベートトレーニングでは、自分やパートナーのエゴ(おそれ)を知り、
どのようにしたらエゴ(おそれ)を小さくしていけるかもお伝えしています。
今年中に開催予定のコミュニケーション講座でも取りあげようと思ってます、お楽しみに！
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